Para todas a los que nos dicen que debemos ser invencibles, este es nuestro compromiso. Colombianas de Hierro cree firmemente en tu propósito diario y en que cada batalla y desafío diario te hace más fuerte. Te invitamos a cuidar de tu salud y de tu hierro.
¡Descubre si estás en riesgo!
El Anemitest es un cuestionario diseñado para ayudarte a saber si podrías estar padeciendo de deficiencia de hierro.
ARTÍCULOS
Síntomas de alerta Deficiencia de Hierro
¿Cansancio, dolor de cabeza, palidez? No son normales. Podrían ser síntomas de deficiencia de hierro. Presta atención y actúa a tiempo.
Prevención de anemia en el embarazo
Anemia afecta al 37% de embarazadas, elevando riesgos para madre y bebé como parto prematuro. La OMS recomienda suplementos de hierro y ácido fólico para proteger tu salud y la de tu bebé.
Nutrición vegana en el embarazo: el hierro es la clave para una maternidad saludable
Una adecuada suplementación de hierro puede reducir en un 70% la anemia materna y en un 57% la deficiencia de hierro al final del embarazo.